お昼の食事を終えた後、チャーと散歩するのが日課です。
店裏にあるこの公園に、よく来ます。誰も居なくて静かでホッとさせてもらえます。
数十分、なにもしないで柔らかな空気感じていると、そんな時間が愛おしく感じます。
昨日は私の体に異変が起きてしまいました。
午後になってフラフラするのです。真っ直ぐ歩けないのです。そんな状態が３時間近くつづき脳梗塞じゃないかと不安になって、かかり付けのお医者さんにフラフラしながら行って、そこで紹介状を書いてもらって総合病院でＣＴでの検査。脳の中はからっぽだけど異常なし。理由を特定出来ないまま、その後も目眩で頭クラクラ。
そのため、ワールドカップ、サッカーの日本戦を観ないで寝てました。さすがにヘビースモカーの私でも、タバコは吸う気になりませんでした。
一夜明けた今日、調子は回復したのですが、ハミがどうしても調べてきて欲しいというので、隣の人工島にある、神戸で一番大きな病院に行って調べてもらいました。
診断の結果、お医者さんが言うには、老化と肥満が原因なのだそうです。
東京から神戸に引っ越してきて１４年。食べるものが美味しくて１年１キロのペースで肥満の道を進んできました。ウエストも９０を越えています。
脂身の肉が大好きで、夕食後は必ずデザートでアイスクリームを食べる日々は、もう若くない体に、注意信号を灯したのです。
こういうことがあると、健康が一番大事と痛感させられます。健康でさえあれば、残りの人生楽しくやっていけます。少し摂生していこうと自覚した昨日今日でした。今日のタバコは美味しい。
ル・ボナーの一日
老化と肥満
2006年06月13日
お昼の食事を終えた後、チャーと散歩するのが日課です。
店裏にあるこの公園に、よく来ます。誰も居なくて静かでホッとさせてもらえます。
数十分、なにもしないで柔らかな空気感じていると、そんな時間が愛おしく感じます。
昨日は私の体に異変が起きてしまいました。
午後になってフラフラするのです。真っ直ぐ歩けないのです。そんな状態が３時間近くつづき脳梗塞じゃないかと不安になって、かかり付けのお医者さんにフラフラしながら行って、そこで紹介状を書いてもらって総合病院でＣＴでの検査。脳の中はからっぽだけど異常なし。理由を特定出来ないまま、その後も目眩で頭クラクラ。
そのため、ワールドカップ、サッカーの日本戦を観ないで寝てました。さすがにヘビースモカーの私でも、タバコは吸う気になりませんでした。
一夜明けた今日、調子は回復したのですが、ハミがどうしても調べてきて欲しいというので、隣の人工島にある、神戸で一番大きな病院に行って調べてもらいました。
診断の結果、お医者さんが言うには、老化と肥満が原因なのだそうです。
東京から神戸に引っ越してきて１４年。食べるものが美味しくて１年１キロのペースで肥満の道を進んできました。ウエストも９０を越えています。
脂身の肉が大好きで、夕食後は必ずデザートでアイスクリームを食べる日々は、もう若くない体に、注意信号を灯したのです。
こういうことがあると、健康が一番大事と痛感させられます。健康でさえあれば、残りの人生楽しくやっていけます。少し摂生していこうと自覚した昨日今日でした。今日のタバコは美味しい。
Le Bonheur (18:01) | コメント(8)
Comments
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ル・ボナー松本 より:
チャーのファンさん
頑張って食事をコントロールするようにして、運動するようにします。チャーも私と同じ肥満なので一緒にがんばります。 -
私も東京を引き払い北海道の田舎に移り住んだ頃は一年１キロペースで増えていきました
生活する事がいわばおいしい日々でした
けれど、少しは気をつけなきゃと思っているなか
札幌での暮らしにシフトしていき日々家とお店の往復での数十分の徒歩を
日課にするようになり落ち着いてきました
チャーとの散歩がきっと良い日課なのだと思いますので、かかさずに御過ごし下さい
またお会いしにいきたいと強く思う今日この頃です -
たかし より:
タバコをやめなさ～い！
-
北の坊主さん
お会いしたいですね。今度お会いする時は前回会った時と違って、よそ行きの会話でなく、同志としてお話ができますね。神戸に来る時は我が家を別宅代わりにお使いくださーい。チャーとの散歩がんばりまーす。
たかしさん
タバコは百害あって一利なし。わかっているのですがやめられません。しかし、やめるとたかしさんより太ってしまうのは恐怖です。
フィレンツェに一緒に行きたいな。 -
たなか より:
お体の調子はいかがですか？
私もタバコをやめて１０年になります。やめた時は１０キロ太りました。
でもいまは１０キロ痩せて、最近５キロくらい太ったのでまた、ダイエットしようと思ってます。
でもタバコをやめて一番良かったのは、料理の味覚が変わりました。
鋭くなりました。
お体ご自愛ください。 -
たなかさん
お気遣いありがとうございます。
でもタバコはやめれません。タバコを吸いながら、健康には気をつけます。
たなかさんのブログに出てくる海の幸、ほんとにおいしそうですね。 -
ありがとうございます。
ほんとの田舎で、温泉も無く料理だけでお客様に来ていただく為に、予算内で少しでも美味しい魚を、食べていただく事が、私の使命だと思っております。
仕入により毎日献立が変わりますので、ほとんどお任せ料理です。
おかげさまで、地元のお客様が一番多いです。
現地価格で、色々な魚介類が食べられますので、かなりお得なんですが、まだまだ努力が足りませんが、これからも研鑚していきたいです。
毎日のように、こちらのブログをチェックしています。お体大切になさってください。私は、20歳から毎日（二日酔いの日を除く）お酒を呑んでいました。いつかお酒をやめたいと思っていましたが、禁酒宣言も続きませんでした。しかし、そんな生活を続けた13年もたった今年になって、なぜか禁酒に成功しました。1月から一滴も飲んでいません。私は、ル・ボナーさんへ昨年お邪魔しました。鞄とチャーに逢いたくて伺いました。チャーにはほえられませんでした。免許証入れだけの購入だったので、次に神戸に行ったときには絶対に鞄を買いたいと思っています。そんな私のためにも健康第一で頑張ってください。生意気言ってすいません。それでは。