ル・ボナーの一日

ル・ボナーの充実したランチタイム

2007年06月20日

私は神戸に来て15年になりました。その間に体重が15キロ増えました。完全にメタボリであります。 夕食は茶碗一杯のご飯で我慢し。晩酌代わりの楽しみであるハーゲンダッツのバニラのアイスクリームは我慢し体重減の努力をしておりますが、なかなか減りません(御免なさい、今夜は食べてしまいました)。 スペインパイ.jpg ル・ボナーのとなりのカフェの店長さんが代わりこの方料理自慢の奥様、平日はランチを始められました。これがヘルシーで美味しい。私達の月、火、水、金のランチはこのカフェでお願いする日々が続いております。ここ一ヶ月以上同じメニューの日はありません。それもドリンク付きで690円なのです。 私達二人は今まで経験したことがない充実したランチタイムを日々味わっております。 オムライス.jpg %E4%B8%89%E6%AE%B5%E9%87%8D.jpg 関西は安くて美味しいお店が多いのです。そのためメタボリの危険度は、自制心が乏しい者にとって増大します。お昼のこのランチ、低カロリーを意識してのメニューなので私にとってありがたいことです。 再び60キロ弱の健康体に戻るなんてことは無理だろうなぁ~。

Le Bonheur (23:34) | コメント(3)

Comments

  1. アバター orenge より:

    メタボリックの私は,どうせ太るのなら,おいしいものしか食べないことにしています。このメニューいいですね。いろんな味が楽しめそうです。

  2. アバター たか より:

    これ2人前ですよね?
    このおいしそうなメニューじゃ、メタボまっしぐらですね(笑)。
    私も最近メタボ気味ということで栄養士の教育コースでした(苦笑)。

  3. アバター ル・ボナー松本 より:

    orengeさん
    たか さん
    真ん中の写真は二人前ですがそれ以外は一人前。カロリーを考えて作っているとおっしゃっておられますが、いつも量が多くてお腹がい~っぱい。

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